
MatVaruGajden har tröttnat på butikernas massproducerade müslisorter som i de flesta fall även har äckligt höga kilopriser. Så varför inte prova receptet på den här mycket klassiska vaniljmüslin? Ingen har väl inte hört talas om detta? MVG: s första kontakt med receptet var under en säsong av Toppform (hälsoprogram på SVT).
Kocken var då Oscar de Hoog och jag minns att jag tyckte att müslin både såg väldigt god ut men också verkade lite spännande och annorlunda (jag menar vaniljmüsli på den tiden, det var ju inte att tänka på!). Men som så många andra gånger rann engagemanget snart ut i sanden så fort teven slocknade och müslireceptet lagrades någonstans långt bak i hjärnan. Jag har under åren stött på receptet både här och där. Vissa receptet har varit mer eller mindre modifierade och en del människor har till och med påstått att de har hittat på receptet helt själva. Suck. Stackars Oscar säger jag om det. I min värld står han som ensam upphovsman till receptet och jag tänkte bjuda Er kära läsare på det här på bloggen.
För nu äntligen, efter mååånga år, har jag varit klok nog att pröva det och det finns bara ett ord som beskriver müslin – succé! Och inte bara en gång har jag gjort det utan säkert fem gånger det senaste halvåret. Det är ju så fantastiskt enkelt! Går så kvickt och lätt (bortsett från nötterna som jag har lite problem att hacka, de smiter iväg över köksgolvet!). En fantastiskt god smak, för att inte tala om doften/aromen som vaniljstången utsöndrar då den får gotta till sig i burken ett par dagar. Då blir müslin som godast! Mmmm. Smaklig spis. Ni kommer aldrig att vilja ha något annat till yoghurten (eller vad det nu är ni äter på morgonen). Nej, i höst ska det minsann vara egengjord vaniljmüsli (gärna ihop med ICA:s vaniljyoghurt). Annars får det lov att vara för min del.
Här är receptet (personligen har jag inte i vare sig aprikoser eller katrinplommon utan istället tillsätter jag massvis med russin när allt är rostad och klart. Psylliumfrön skippar jag också. Det viktigaste är mycket NÖTTER och mycket VANILJSTÅNG)
Vaniljmüsli
Ingredienser
200 g Havregryn
200 g Rågflingor
100 g Katrinplommon, grovt hackade
100 g Torkade aprikoser, grovt hackade
100 g Blandade nötter (sötmandel, hassel och valnöt), grovt hackade
1 Vaniljstång, skårad
2 msk Kanel, malen
2 msk Kardemumma, malen
3 msk Psylliumfrön (loppfrön)
4 msk Rapsolja
4 msk Vatten
Gör så här:
Blanda alla ingredienser utom katrinplommon, aprikoser, vaniljstång, nötter och psylliumfrön. Bred ut müsliblandningen på en plåt och tillsätt vatten och olja genom att droppa det över ingredigenserna i långpannan och blanda ihop. Sätt sedan in muslin i ugnen på 225 grader i cirka tio minuter.
Därefter tillsätter du nötterna och låter müslin rosta vidare i cirka fem minuter. Müslin är klar när den fått en fin gyllene färg och doftar gott. Låt müslin svalna när den är klar, lägg den sedan i en lufttät behållare. Tillsätt skårad vaniljstång, psylliumfrön, katrinplommon och aprikoser. Blanda och skaka om. Låt gärna müslin stå ett tag så att den hinner ta åt sig smak av vaniljstången.
Servera müslin med yoghurt eller mjölk. Strö över cirka en matsked krossade linfrön vid serveringen. Rivet äpple är också gott att strö över.